ワクワクする未来がいっぱい詰まった手帳でごきげんな毎日を

逆算手帳・認定講師

加藤藍理

加藤藍理

活動拠点:東京都(その他全国区)/2018年よりZOOMでも開催

メンタルコーチ/ダンス・ヨガインストラクター/数字使い®マスター/ソマティックサポート考案

プロフィール

・1982年9月27日千葉県生まれ
 
・私大理学部化学科を卒業

現在
☆ メンタルコーチ
☆ 逆算手帳認定講師
☆ 数字使い®マスター
☆ ダンス・ヨガインストラクター
として4つの柱をもち毎日たくさんのお客様と接しています。
また、2018年5月よりソマティックサポートを考案、実践し広めています。
 
昔から、やりたいものを見つけると『教える側になりたい』と思い実際そこに至るまで極めてきました。様々なことに手を付けているように思われますが、教えるということに関しては一貫していて、教えたことを吸収していくそして変わっていく生徒やお客様をみるのが大好きです。
 
今私が教えていることに共通するのは『やりたいことを最短、最速で実現させるためのアプローチ方法』です。
 
コーチングセッションで『どうありたいか。そこにはどう進めていくべきか』をしっかり見つめていく。
 
逆算思考を用いて『いつまでにどうなっていたいか。そのために今日出来ることは何か』をしっかり練っていく。
 
自身の数字のサイクルや特質を加えて『今がどんな時期なのか。自分の持つ強みをそこにどう活かせるか』を見極めていく。
 
最短最速には、この土台作りがとても大切なのです。
ダンスやヨガは心身の健康のため。心も身体も豊かでないとやはりサクサクと目標を達成していくには難しい。

さらにその心身の健康によりフォーカスをした『ソマティlックサポート』を考案し、現在その活動にも力を入れています。
 
実際この方法で私自身どのお仕事も資格取得直後からすぐにお客様と接することができています。そしてわずか3ヶ月間でいくつもの柱全てを両立させるまでに至っております。
 
肩肘張らずに本音を大切にしながらラフに毎日を楽しみたい!
でもラフ過ぎずかっこよくいたい!
そして自分の理想を突き抜けたい!
ラフにカッコよく生きる人を増やしていきたいと思っています。
 
《バイタリティー溢れる毎日をつくる》
自分らしい人生を今から始めませんか?毎日が笑顔溢れる素敵な日々となりますように…
 
《経歴》
・大学在学中の塾講師アルバイトから、教えることの楽しさをもっと続けたいと思い、塾講師になることを希望。でも型にとらわれたくないという思いから、自分で塾を始めることを考える。
 
・4年で卒業後、1年間アルバイトの掛け持ちで資金を貯め、1年後塾開校。
マンツーマン指導のみで、苦手科目を1番の得意科目に引き上げることや、順位の大幅アップ、早稲田大学現役合格などの実績を作る。
 
・2009年に千葉県から愛知県に引っ越し、その後、30歳にしてスポーツクラブでのダンスやヨガのレッスンにも興味を持ち、3種類の資格を取得。一週間で約30本ものスタジオレッスンを担当し、1ヶ月で1500人以上の集客を得る。
 
・35歳を目前に、コーチング、逆算手帳認定講師、数字使い®と資格を取り、インストラクター以外にもそれぞれの仕事での講座開講(東京、名古屋、福岡等)を行っている。
 
・2018年5月よりソマティックサポート(自宅で出来るパーソナルトレーニングで心身の健康を造り上げるプログラム)を考案。
モニターを始め、毎月満員で活動を広げる。

・2018年9月東京都に拠点地を移して活動中。
 
今の人生に、満足していますか?
本当はもっともっと高い理想をもっていませんか?
その理想を全部全部余すことなく叶えていきませんか?
 

講師になった理由

そもそもいろんな面において逆算思考だった私。

でも、きちんとしたツールを用いているのではなく、頭の中だけで構成したり、紙に記録したとしても、それがバラバラなので二度手間、三度手間になることが多く、結果遠回りをすることも多々ありました。なので、逆算手帳を知った瞬間に『これを使えば今までのことが全部形にできる』『しかももっともっと実現できることが増える』と確信を持つことができました。
さらに、元々講師業をたくさん経験してきて、自分が良いと思ったことを教えて広めていくのが大好きな私は、すぐにこれを教え伝える側になりたいと思いました。

実践してきたことだから教えられる、そして今私が取り組んでいる『やりたいことを無駄なくどんどん実現させていく』ことに特化しているので、ユーザーが増えることで世の中が明るくなる!と思い、ぜひそのきっかけを作りたいと思いました。

逆算思考・逆算手帳で実現してきたこと

逆算手帳2018年版のウィッシュリストに書いた項目、171個のうち54個を実現。
(2018年10月現在)

そして、10年以内に、と逆算手帳を使い東京に戻る計画を、相当な前倒しで1年以内に実現させることができました。それも、望んでいた以上の形で!

他にも実現させられたことはたくさんあります。セミナーでまたお話をしていきます!

一番実現したい野望

独自のプログラム(ヨガとコーチングを組み合わせたもの)を作り、世の中にバイタリティ溢れる人を増やしたい。

2017年の夏に書いたものですが、一年でプログラム考案、実践まで進んでいます。
ここからさらに、広めていくことが今の望みです。

開催している逆算手帳活用セミナーの種類

ライフビジョン、プランニング、ガントチャート、デイリーウィークリー

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